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Primeiro quero agradecer por todos os comentários carinhosos que recebi (por e-mail, orkut, facebook e blog) parabenizando pelo meu aniversário. Tive um dia lindo, ganhei muitos presentes, a presença e a lembrança dos que gostam de mim... foi muito bom!!!
Por aqui anda tudo bem!
Continuo consciente, comendo de 3 em 3 horas, refeições fracionadas, diminuí bem o carboidrato, aumentei a quantidade de água e agora inclui no meu dia, após as principais refeições, um chá desintoxicante composto por 7 ervas.
Espero que tenha bons resultados.
A Paty escreveu no blog dela uma coisa muito legal e que eu acredito muito! Vamos agradecer o que temos hoje, para recebermos as bençãos de amanhã!
É isso aí pessoal... um bjão no coração!
