Receita low carb - Chuchu recheado

Descasque 3 chuchus e raspe o miolo (guarde o miolo)

Refogue a carne moída com sal e alho

Pique 1 cebola e 1/2 pimentão

Adicione à carne moída

Adicione o miolo do chuchu

Adicione 4 colheres de molho de tomate zero gordura, mexa bem e tampe a panela (5 minutos ) 

Recheie as canoas de chuchu

Adicione água para fazer molho na carne que sobrou, coloque as canoas de chuchu para cozinhar neste molho. 

Delicie-se!!!