Por isso hoje vou dar uma dica para você que está fazendo dieta corretamente mas está estagnada no mesmo peso: controle suas medidas e tire fotos!!!
Eu que não dava muita atenção pra isso e ficava obcecada pelos números da balança percebi que mesmo estando com o mesmo peso de um mês atrás, estou estou entrando em roupas que antes não entrava!
A Dukan faz isso pelas pessoas..... e é tão bom!!!! :-D
Olha a diferença!!! Eu não me enxergava tão gorda assim...
Claro, como sou mulher, quero eliminar mais....e a Dukan vai continuar me ajudando, tenho certeza!
Minhas células de gordura estão murchando...basta olhar a diferença na foto......e isso é o que importa!
Vamos que vamos amigos!