Domingo chuvoso

Dá uma preguiça!
Mas não adianta né, tenho várias coisas para fazer hoje.
Votei, fiz compras, fiz almoço, almocei, assisti uns filmes, fiz ergométrica.
Para um domingo, até que me comportei bem, mas como sou pecadora, exagerei no pão de alho (eu amo pão de alho!!!!!).

Olha só o cardápio:

2 fatias de pão integral
1 fatia de queijo frescal
Café preto com adoçante
1 banana prata
4 colheres de arroz
2 fatias de carne assada
1 copo de coca cola zero
1 pote de gelatina light de uva
2 pães de alho assados
1 copo de café preto com adoçante

15" ergométrica (Não consegui fazer mais, pessoa sedentária é fogo!)

Total: 996kcal / 498 notas