SIM e NÃO

NÃO!

-Chocolate

-Refrigerante

-Fritura

-Gorduras

-Doces em geral

-Pizza

-Pães recheados

-Café com açúcar

-Salgadinhos

-Embutidos

-Enlatados

SIM!

-Salada

-Integrais

-Iogurte

-Linhaça

-Sucos Naturais

-Chás

-Queijo branco