Postagens
Tô me sentindo empacada desde a semana passada pra cá.
Acho que não tô emagrecendo como deveria.
Toda tarde minha barriga incha, fica enorme, tudo gases.
Fui pesquisar na internet e descobri que aveia causa isso.
Tirei a aveia, mas ontem ainda senti o mesmo desconforto.
No findi não senti isso, mas tenho que levar em consideração que no findi fiquei a vontade, roupas light, não fiquei sentada o dia inteiro como fico durante a semana.
O mal estar é tanto que tenho ido direto pra casa, tomado banho e ido dormir, nem na academia dei as caras.
Preciso anotar tudo o que estou comendo para analisar onde estou errando.
Algo está me atrapalhando e preciso descobrir o que é urgente!
Estava pensando em fazer uma desintoxicação... alguém tem uma receitinha aí?
