30 dezembro 2007

Oi pessoal! eu disse que ia entrar em férias mas quero deixar claro que não vou abandonar vocês ok!
Venho aqui pra contar como estou fazendo RA nas férias..... abafa!!!
É Fer... é pra poucos mesmo.. mas eu quero ficar melhorzinha no carnaval, pois aqui em casa estão combinando praia e eu não posso fazer tão feio né.
Queridos... claro que na virada não estarei de RA. Impossível!!! Ainda mais na minha família ...rs
mas depois do dia 01...ou seja....dia 2 eu reinicio.
bjão
Sol

Quem quiser me adicionar no orkut meu nick é : Sol Cristal

28 dezembro 2007

2008 vem aí

E eu desejo a todos vocês :

UM FELIZ, ILUMINADO E ESPECIAL ANO NOVO!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!



Mais post abaixo....bjos Sol

Ritmo... é ritmo de férias....

Uhuuuuu! Hoje é, praticamente, meu último dia de trabalho. Digo praticamente pq amanhã é meu plantão e trabalho 3 horas.
Sim amigos, 30 dias de férias. Só volto depois do carnaval.
Estava aqui pensando nas últimas férias que tirei, foi antes de engravidar, aliás engravidei nas férias, vocês sabem, em casa, de perna pro ar, nada pra fazer... fui fazer neném...rsrsrs
Mas dessa vez será diferente!!! Não se preocupem....kkkkk
Brincadeiras a parte, como estava dizendo, nas últimas férias que tirei emagreci 3 Kg, mesmo estando grávida... então dessa vez que não estarei grávida quero emagrecer 5. hehehe
Não sei o quanto vou emagrecer, mas vou!
Terei tempo pra andar, pra pular corda...um dia inteirinho pra fazer tudo.
A personal do site Minha Vida disse que, se quero emagrecer, preciso fazer exercício no mínimo 3 x por semana e posso intercalar caminhada com a corda e abdominal. Fazer tipo um circuito.
Se eu soubesse como fazer os exercícios ia comprar uma cama elástica daquelas que estão fazendo sucesso nas academias.
Vou me comportar feito uma diva neste ano de 2008.
O ano da Sol gordinha já está quase indo embora.

Vcs assistiram Casos e Acasos? Vocês viram a gordinha? Viram como ela era linda e em 6 anos se transformou? É... foi o que aconteceu comigo. Mas agora já deu... Sol gordinha é coisa de 2007.

27 dezembro 2007

Festa de Confraternização na Empresa

Queria saber como colocar música aqui no blog... colocaria as da Rhyanna que eu amo.



Já falei que amo música??? Pois é... eu amoooo


26 dezembro 2007

Tudo vai mudar

Eu disse pra mim mesma que muita coisa ia mudar neste novo ano.
Eu sei que todo fim de ano é o momento das promessas, mas dessa vez é diferente.
Dessa vez, quando eu digo que muita coisa vai mudar eu tô falando da minha pessoa, do meu modo de agir comigo.
Eu sempre pensei nos outros em primeiro, segundo, terceiro e quarto lugar.
Estou com 31 anos e o que vejo quando olho pra trás é um descuido total comigo.
Não penso antes de fazer algo pra alguém, mas penso muito antes de fazer algo por mim.
Isso vai mudar, e eu já comecei antes mesmo do novo ano chegar.
Pequenas coisas que deixamos de fazer pode tornar-se grandes depois de um tempo.
Pretendo e vou cuidar de mim.
Não estou dizendo que vou abandonar todos aqueles que cuido hoje.. não.. só vou me colocar no topo da lista... no primeiro lugar.
Pq sem mim eu não vivo... rsrs

Quero me organizar, quero me presentear com tudo o que não tenho e preciso, quero olhar pra mim e gostar do que vejo, quero recuperar a confiança que depositava em mim e que anda perdida em algum lugar aqui dentro, quero ser uma super mulher, uma super mãe, uma super esposa.... quero ser única e sem direitos a cópia, quero ser inesquecível.

E eu serei!!!!

Feliz Vida Nova!!!!!!!!!

Espelho, espelho meu...

... existe alguém mais comilona do que eu???
rsrsrsrs
Amigas, eu comi!
E hj subi na amiga balança e.... 1 kg a mais.
Tb, pudera!
Nem me abalo, pois hj já iniciei a "operação desova"...huahauhua
É sério. Ontem a noite estava me sentindo inchada, tomei meu chá milagroso e fui dormir.
Hj estou aqui, firme e forte na RA... afinal a virada do ano é só na semana que vem....até lá quero eliminar esse 1 kg que ganhei.
Não vou mudar minha barrinha lá em cima não, pois vou alcançar esse peso ainda nesta semana.
Mas o Natal não foi só de comilança não...fui ao cabeleireiro e fiz uma hidratação power no cabelo, chama-se gradativa - equivalente a 10 cauterizações...amei!! O cabelo ficou uma seda, sem contar que nem precisa fazer escova toda vez que lavar, coisa que estava me deixando cansada.
Em janeiro quero clarear um pouquito mais o cabelo.
Queridas, minhas férias começam dia 02/01/08. Não vejo a hora!
bjusss Sol

21 dezembro 2007

Juro dizer a verdade...nada mais que a verdade!

Bom queridas... é Natal e depois Ano Novo!
Eu não vou mentir dizendo que nestes dias eu vou fazer RA e não vou beber.
Na na ni na não!!!
O que vou fazer é tentar não exagerar ok!

Quero dizer que estou muito feliz pq fazendo um balanço geral do ano estou muito melhor do que no início.... estou 6 kg mais leve....me achando + bonita e + feliz.
Tem acontecimentos na vida que não dá pra mudar, portanto no ano que vem vou focar nos campos da vida que posso melhorar e vou fazê-lo, afinal, ficar lamentando algo que não tem jeito só empaca nossa felicidade.

Quero ser feliz em tudo...no pessoal, no profissional, e pra isso preciso de empenho.

Conquistei muita coisa boa em 2007, por isso : Obrigada Papai do Céu, mas agora já deu, quero que 2008 chegue logo, pq tenho certeza, aqui no meu coração, que este será um ano regado a realizações.

Amo meu blog cada dia mais.... obrigada a todas as pessoas que vem aqui ler o que eu escrevo, sem vocês o blog não teria sentido.

FELIZ NATAL E UM ILUMINADO ANO NOVO!!!!!!!!


APRENDI...
Aprendi que o tempo cura...
Que mágoa passa...
Que decepção não mata...
Que hoje é reflexo de ontem...
Que os verdadeiros amigos permanecem...
Que dor fortalece...
Que sonhar não é fantasiar...
Que a beleza não está no que vemos, e sim no que sentimos...
Que o segredo da vida é VIVER!
VIVA CADA DIA COMO SE FOSSE O ÚLTIMO.

Fernanda Betini


Hoje, como de costume, cheguei, liguei o computador e fui visitá-las.
Ao conectar o blog da Fernanda Betini fiquei super emocionada.
Ela fez uma homenagem às amigas blogueiras e quando li a minha disparei a chorar.
Este post é pra agradecer o enorme carinho que ela tem por mim e dizer que :

A Fernanda é um ser especial, veio pra este mundo não foi por acaso e tenho certeza que veio mais pra ensinar do que pra aprender, pois tem um força absurda dentro de si e uma luz tremenda que ilumina todos que estão em sua volta.
É uma super mãezona e arruma tempo pra cuidar de tudo e de todos.
E não pensem que a vida dela é mil maravilhas, pois não é. E mesmo assim ela estampa um sorrisão no rosto e recomeça outro dia, com a mesma força de sempre.
Quando eu crescer quero ser que nem vc Fernanda!
Obrigada por vc fazer parte da minha vida, mesmo que seja virtualmente.
Desejo que 2008 seja repleto de alegrias e realizações.
Não vejo a hora de colocar seu nome na seção "Elas Emagreceram" do meu blog... e falta pouco, pouquíssimo mesmo!
Te Adoro!
Sol

19 dezembro 2007

Graças...

Por ter conseguido mais um dia certinho de RA. Um dia de cada vez!

Ontem fui às compras de Natal - presentes para as crianças...cheguei tarde e não consegui comprar tudo que precisava.

Comi o biscoito integral (foto post anterior), não é uma Brastemp mas dá pro gasto.


1) RA - perfect (Uhu!!!!!!!!!!!!!!!!!!)
2) Água - perfect
3) Chá verde - Sinal amarelo - 1 cápsula (esqueci da outra....humpf!)
4) Exercício - Caminhei, uns 20 minutos - é pouco mas já é alguma coisa.

18 dezembro 2007

Boas Compras

Amigos.... como vocês leram no post abaixo, hj estou stress puro... quer dizer estava, pois acabo de chegar das compras e da Bomboniere trouxe duas novidades legais.
Não queridos, não são guloseimas, são opções de beliscos.
Eu amei!

1) Biscoitos Integrais - Jasmine - sabor alho e orégano - 200 gr - R$ 2,15


2) Semente de abóbora torrada e salgada - 100 gr - R$ 3,00

Sempre fruta, fruta, fruta ningúem merece né...

Unha da Semana


Ouro - Impala
Um luxo!!!


Sufoco...

Sufoco por todos os lados....

É assim que estou me sentindo hoje .. sufocada.

Decidi que 2008 será diferente pra mim, vou me livrar de tudo que não me traz felicidade, vou renovar, vou inovar.

Cansei de viver somente para as outras pessoas, de ser "a certinha" pra agradar os outros. Ninguém tá preocupado se você está feliz, ninguém se sacrifica pra te fazer o bem, então pq comigo tem que ser assim. NÃO!!! Agora eu só faço o que tiver vontade.

Vou cuidar de mim...da cabeça aos pés.

E você, tem se sacrificado em prol do outro? Pense bem se vale a pena...

Eu percebi que não vale e por isso vou correr atrás do preju.



Melhor??? É possivel!

Sim, ontem fiz quase tudo certinho, faltou o exercício.

RA - OK

Água - OK

Chá Verde - OK

Exercício - Não

17 dezembro 2007

É hoje.....

Marco zero do Projeto !!!
Duração : 3 meses
Meta : Eliminar 10 Kg


QUEM VEM COMIGO???


O projeto consiste em :

1) RA certinha
2) 2 litros de água por dia, no mínimo
3) Exercício (Pular corda) 5 x por semana ou mais
4) 2 cápsulas de chá verde por dia
5) Pesagem toda semana - sempre na 2ªfeira.

Pesagem inicial :

Enfim saí da casa dos 70!!!!!!!!!!!!!


13 dezembro 2007

ATENÇÃO!!! CHEGA DE TEMPO

Huahuahauahauahuahauahauahua

Amigos do céu... depois de ver as fotos da Cris no blog da Valentina e Nina o tempo na RA que havia me dado foi cancelado definitivamente

bjusssss................... pra quem me pediu, eis a Cris:

Vou me dar folga...

Olá amigas e amigos.

Em primeiro lugar obrigada pela força que vocês me deram ontem. Eu ainda estou me sentindo triste, chateada....sabe Deus pq, mas resolvi que não adianta ficar me lamentando e chorando, portanto vou me dar folga nestes dias, só retomo a RA a partir de segunda dia 17. Tô precisando de um tempinho pra me livrar dessa nhaca que resolveu me pegar pra Cristo e acredito que em breve estarei bem melhor.
Vou aproveitar bem o findi, amanhã tem festa aqui na empresa e domingo tem almoço na casa de primos, portanto será um final de semana gostoso.
Meu niver é em março então pensei...tenho 3 meses pra chegar melhor nos 32.
Vou traçar um plano perfeito (rsrs) para tal e conto com vocês.
bjus
Sol

12 dezembro 2007

Preciso de ânimo!


Olá amigas (os)

Hj estou precisando de ânimo. Hoje não ia postar, mas resolvi visitá-las e me deu vontade de escrever.
Ontem tive um dia péssimo, comi mal e a noite tive uma crise de compulsão. Não me pergunte o pq, pois não tem pq...eu acho.
Puxa amigas, pq as coisas são tão difíceis pra gente hein?
Eu estava indo tão bem!
Recebendo elogios por todas as partes...
Pq fui me entregar novamente aos prazeres da comida.
Estou triste comigo, por ser uma fraca, por deixar a comida me vencer.
Quero fazer td diferente...quero ter atitudes que possa me lembrar com orgulho.
Socorro !!!!!!!!!!!!!!!!!
Me salvem!!!!!!!!!!!!!

Não sei bem... mas tô achando tudo um saco hoje...

07 dezembro 2007

Obrigada por serem meus amigos!!!!


TEM MAIS POST ABAIXO.....

Blá blá blá...sem fim!






Dieta da lua, da água, do sanduíche, da sopa, do carboidrato, blá blá blá sem fim!
Bom queridos, sinto em dizer mas nada disso funciona...o que funciona mesmo é a reeducação. E quem vos escreve isso é uma praticante de todas as dietas acima e mais algumas.
Depois de tudo que já fiz pra emagrecer, olhar pra minha situação hoje, onde posso comer o que quiser e ainda assim continuar emagrecendo... não tem preço viver algo assim.
Amigos, não caiam nessa de se privar dos alimentos, pq nosso corpo precisa de todos eles pra funcionar bem.
A princípio você emagrece, mas depois vem a inimiga compulsão, que te faz comer de tudo o que não podia e tamanha quantidade.
Isso não faz bem pra corpo nenhum, não há saúde que aguente uma rotina dessas.
Então antes de ingressar numa dieta restritiva, pare, pense, pense de novo e opte por viver com saúde.
A RA vai muito bem!
Ontem não fiz exercício.
Tomei bastante água.
Tomei meu chá verde.
bjus
Sol

06 dezembro 2007

Matéria sobre obesidade - Jornal Nacional

O Jornal Nacional apresentou uma matéria sobre a obesidade. Falaram sobre um programa que está ajudando os adolescentes brasileiros a eliminar peso, visto que 20% deles estão com sobrepeso ou obesos.

Meninas(os)... 20% dos adolescentes brasileiros acima do peso!!! É muito !!!! Enfim estão fazendo algo... e vejam queridas (os) é o mesmo que estamos fazendo...

Clique aqui para ver o vídeo da matéria!!!

bjus
Sol

Tanta coisa linda pra se ver...

e eu aqui, presa no meio da cidade de pedra:


Vista da janela do escritório

Ontem passamos na frente do Parque Ibirapuera e me deu uma vontade louca de caminhar no meio daquele verde todo. um dia tiro fotos de lá pra mostrar pra vocês.

Tem tantos lugares lindos pra conhecer e a gente perde tanto tempo dormindo, na frente da tv, na frente de computadores ou em shoppings olhando vitrines cheias de manequins sem vida... preciso rever meus conceitos...mostrar o que é bonito de se ver pra minha filha. Ter hábitos melhores.

Ontem minha amiga Elma voltou de férias, depois de 30 dias - e me achou mais magra. Iupi!!!!! Q coisa boa ouvir isso... é música pros ouvidos.

Vocês assistiram o Jornal Nacional de ontem? Mostraram um grupo que emagreceu fazendo RA. Eu não assisti...depois vou ao site pesquisar.

Fiz meu exercício ontem.... pulei 10 minutos de corda descansando a cada 50 pulos. Com o tempo vou melhorando.



Como de vez em quando posto meu cardápio... não posto todo dia pq não tenho paciência para tal... aí vai o de ontem :

CM (8:30) - 5 torradas mini - Light Integral - com margarina e café preto

LM (11:30) - 1/2 mamão com 2 colheres de sopa de aveia

AL (14:30) - 5 colheres de arroz, 3 colheres de sopa de salsicha ao molho de tomate, cebola e pimentão (fiz com pouquissimo óleo) e salada de alface, tomate e cenoura.
Sobremesa : 1 laranja pêra

LT (17:30) - 1 maçã

JT (20:30) - 1 escumadeira de macarrão parafuso com repolho, cenoura, cebola e carne (fiz com pouquíssimo óleo)

Água : 2 litros
Chá verde : 2 cápsulas

bjussss

Sol

05 dezembro 2007

Retrospectiva 2007

Meu novo selink


Bom dia!
Dezembro entrou com tudo e com a maior pressa...hj já é dia 5.
É hora de fazer a nossa retrospectiva.
Reunir os erros e acertos.
Colocar em prática tudo o que aprendemos que nos faz bem.
Eliminar de nossa vida aquilo que nos faz mal.
Vc tem mais erros que acertos? 2008 tá aí. Vai continuar errando?
Fim de ano é sempre assim....geralmente nos arrependemos de ter feito ou de nao ter feito algo.
Eu penso que não devemos ficar "cavucando" o passado, é hora sim de pegar os bons exemplos e seguir em frente.
Portanto amigas.... nada de parar a RA pras festas de fim de ano hein.
Vamos passar por elas (festas) como divas passariam (não é amiga Nina?).
Eu vou além.... quer chegar em Dez/2008 percebendo que errou outra vez?
Então é hora de mudar essa cabeça! É hora de inovar! Seja quem você sonha ser....pq sonho não tem graça quando não vira realidade!





04 dezembro 2007

5º lugar no Desafio de Novembro


Nossa migas..... isso pra mim foi uma vitória!

Eu participo todo mês do Desafios Light e sempre fico abaixo do 10º lugar....mas dessa vez fiquei em 5º lugar.

Isso só mostra o quanto está valendo a pena seguir a risca minha RA.


Voltei.... preciso editar este post..... ontem comi torta de banana (1 pedaço peq. apenas) ......rsrsrs ... precisava contar pra vcs.

Agora sim...Bjussss


Sol

03 dezembro 2007

Blog Fernanda Souza


Escrito em:9/11/2007
Oie ... Bom dia !
Meus amores, amei vocês terem aceitado minha proposta ... Que ótimo, já tá funcionando ....Bom, como eu ja tinha dito ontem,o assunto de hoje é a tal da dieta !!! Nossa, vocês não sabem como esse assunto rende .....As pessoas me param na rua pra perguntar como foi, quanto tempo levou, o nome do meu médico ....Bom, vamos lá.... Agora dessa vez , a minha versão dos fatos ...hahahahahah ...Nem sei por onde eu começo ... Então, vou começar lááá de trás, da outra dieta, a de engorda ! Quando eu fui convidada para fazer a minha querida Carola, fiquei sabendo que teria que engordar e nem sabia quanto, o Talma que iria decidir depois de me ver num teste de vídeo com o enchimento. Então, a minha primeira atitude foi ligar para o Marcio Tannure, meu ortomolecular que já cuidava de mim desde Alma Gêmea, e contar a novidade. Ele nem acreditou, pois eu tinha acabado de perder 4 kilos ... estava com 47, meu peso ideal ... Coisas da vida, né ? Eu, por uma boa personagem, engordo, enegreço sem problemas ....Marcamos uma consulta e fiz exames de sangue antes de engordar, depois e durante o período da novela .... A minha maior preocupação nessa história toda era me manter saudável ... E acho que essa tem que ser a preocupação de todo mundo, antes de pensar só na vaidade ...Pra mim, a dieta de engorda foi muuuuuuuuuuuito prazerosa... Gente, eu AMO comer ... sou do tipo que bate pratao mesmo, com gosto .... Mas, para não pirar nessa história de engordar e sair comendo tudo o Marcio me alertou que eu deveria comer coisas saudáveis para engordar e não fazer uma dieta a base de besteiras como muita gente acha eu eu fiz ....Conhecendo meu organismo eu sei que se eu comer bastante carboidrato eu consigo subir meu peso com facilidade, então comia até 3 carboidratos por refeição ..... uma loucura, perto do que eu como hoje .... Claro que eu também aproveitei e comi doces, pizzas, frituras, mas nada em excesso e sempre controlando todas as taxas com exames de sangue... Ao todo foram 7 kilos em 2 meses ... Por isso eu aumentei a quantidade de comida e o espaço entre as refeições ( comia de 5 em 5 horas ) assim meu organismo armazenava bem aquela comida e o meu metabolismo ficava bem lento ....Infelizmente, não consegui fazer nenhum exercício durante esse tempo pq eu gravava demais ... e durante a novela até cheguei a perder uns 2 kilos por conta de correria, mas depois recuperei ....Foi uma fase muito gostosa da minha vida ... a liberdade de poder comer o que quiser foi muito boa .... e os 7 kilos nem me incomodavam tanto ... claro que usando um biquíni não era tão confortável, mas eu não ligava muito pra essas coisas e depois da novela aprendi a deixar a vaidade um pouquinho de lado .... me acostumei com as gordurinhas e a celulite .. hahahhahahaMas, aí a coisa teve que mudar .... o sonho acabou ..hahahaha!!!Um mês antes de acabar O Profeta, o Talma deixou aquele recado no meu celular e imediatamente eu liguei pro Marcio e começamos tudo de novo ... Exames de sangue antes, durante e depois de emagrecer ....Isso é sério gente, não da pra querer fazer dietas malucas, sem acompanhamento porque nunca dá certo e os kilos sempre voltam se você não mantiver uma alimentação saudável ... Foi isso que eu fiz ... Não teve nenhuma dieta milagrosa, nenhum remédio de emagrecer e nenhum tratamento revolucionário .... Eu apenas fiz uma dieta suuuuuuuuuuuper saudável, de baixas calorias ... Durante 3 meses eu cortei doces, frituras, passei a comer carboidrato integral, e comia sempre de 3 em 3 horas ... Levei super a sério e não escapei da dieta durante esse tempo ... Eu sei que e muito difícil mais é preciso ter forca de vontade, resistir mesmo as tentações .... e se você puder unir a dieta aos exercícios físicos melhor ainda .... A formula milagrosa é simples : Você precisa gastar mais do que você ingere, assim vc vai ter uma diferença que vai fazer perder os quilinhos extras .... Nossa, ficou tão clichê isso , to até parecendo médica ..... Longe de mim, hein gente¨? Só estou contando como aconteceu comigo, cada pessoa funciona de um jeito por isso que eu recomendo sempre a ida ao medico .....Hoje, estou com 47 kilos, e tenho que ter disciplina para manter porque como a TV engorda um pouquinho eu preciso estar mais magrinha ... Então, haja controle e exercício ... Confesso que eu mais controlo, agora que já perdi o que tinha para perder, do que faço exercícios, mas agora que estou de ferias já posso voltar coma musculação .... O Breno, meu personal acha que eu to enrolando muito ele ...hehehe Bom, espero que eu tenha tirado todas as duvidas e tenha dado boas dicas pra vocês, queridos !!! Qualquer duvida , só deixar no comentários ... Semana que vem eu volto, e escrevam sobre o que vocês quiserem que eu fale, tá ? Juízo .... Beijocas Fernandinha Ps. Sorry, de novo pela falta dos acentos ....

Menos 1 Kilão!!!!!


Obaaaaaaa
Me pesei hoje pela manhã e estou com 70 Kg.
Falta pouco pra me livrar dessa casa.
Amigos do meu coração, estou mesmo uma diva. Comendo o necessário e preferindo o que é saudável.
Fiz um balanço dessa semana que passou e a única escapadela foi uma bala de doce de leite, afinal ninguém é de ferro né.
Até exercício eu fiz .... q lindo né!
O meu findi foi tão cansativo... tô estressada hoje.
E também aguardando uma resposta que pode mudar a minha rotina. Acho que isso está me deixando tensa. Mas não vamos colocar o carro na frente dos bois né.
O que importa mesmo é ser feliz!!!!!

Obrigada por vocês existirem na minha vida!!!!
bjus
Sol

Amiga Valentina..tudo respondido!!!

A Valentina pediu que respondesse as perguntas a seguir.... então aí está :

01 - Que horas são? 11:18
02 - Nome? Sol
03 - Quantidade de velas no teu último bolo de aniversário? 31
04 - Furos nas orelhas? Sim. Um em cada uma e quero furar mais 1
05 - Tatuagens? Não
06 - Piercing? Não. Mas quero um no umbigo.
07 - Já foi à África? Não.
08 - Já ficou bêbado? Já. 2 vezes
09 - Já chorou por alguém? Sim, mas não merecia!
10 - Já esteve envolvido em algum acidente de carro? Não.
11 - Peixe ou carne? Os dois.
12 - Música preferida? Depende da época. Hj é Irrepleceable
13 - Metade cheio ou Metade vazio? Metade cheio
14 - Lençóis de cama lisos ou estampados? Lisos
15 - Filme preferido? A procura da felicidade
16 - Flor? Gérberas
17 - Coca-Cola simples ou com gelo? Muuuuuuuito Gelada
18 - Uma frase? Vc descobre o tamanho do amor, quando vive de saudade.
19 - Quem dos teus amigos vive mais longe? Cristina
20 - O melhor amigo? Jesus
21 - Uma comida? Pizza
22 - Quantas vezes você deixa tocar o telefone antes de atender? Depende da pessoa
23 - O que gostaria de ser? Dançarina
24 - CD preferido? Ivete Sangalo
25 - Mulher bonita? Eu
26 - Homem bonito? Quem? Marcelo Antony
27 - Pior sentimento do mundo? Inveja.
28 - Melhor sentimento do mundo: Respeito
29 - O que uma pessoa deve ser para ficar com você? Fiel, amigo, companheiro
30 - Qual o primeiro pensamento ao acordar? Ai que sono!
31 - Se pudesse ser outra pessoa, quem seria? A Ivete Sangalo pra dançar até me acabar em cima do trio elétrico.
32 - Algo que você nunca tira? Minha aliança.
33 - O que é que você tem debaixo da cama? Gavetas
34 - o que faz no domingo á noite? Assisto o fantástico ou navego na net.
35 - Aquele que com certeza vai te responder? Não sei
36 - Quem gostaria que te respondesse? Todos.
37 - Uma 2º frase: "Eu te amo!”
38 - Que dia é hoje? 03/12/2007.
39 - Qual livro você está lendo? Nenhum
40 - Uma saudade: Minha filha Lettícia
41 - Uma característica tua? Perfeccionista.
42 - Quem você levaria para uma ilha deserta? Minha família
43 - Doce ou salgado? Salgado.
44.- Uma dificuldade? Perdão
45.- Uma paixão? Minhas filhas
46.- Um livro? Divas no Divã
47. Uma roupa? Vou falar um look : Calça jeans, sandália plataforma altíssima e baby look básica.
48. O que vc falaria com Deus se o o encontrar? Me salve de mim Senhor!!!
49. Um defeito? Gasto demais (Eu não era assim)
50. Uma virtude? Sinceridade
51. Uma palavra? Felicidade
52. Uma tristeza? A partida de minha filha
53. O futuro? A Deus pertence
54. Regime ou r.a? RA.
55. Um exercício? Dançar e agora pular corda!!!
56. Quando vc se sente sexy? Quando me arrumo pra sair a noite.
57. Um sonho? Tranqüilidade em todos os campos da vida.
58. Um presente este ano? As amigas que ganhei no blog.
59. O que será 2009? Um ano de conquistas
60. Uma promessa? Emagrecer
61. Uma lembrança boa? Tempos de faculdade
62. Seu maior medo? Me separar da minha filha
63. O que os outros dizem de vc? Que sou forte.... mas eu não acho.
64. Remédio de cabeceira? Nenhum. Odeio remédio.
65. Uma mania? Esmalte branco
66. O que escreveria em sua lápide? Amou e foi amada.
67. Seu maior desafio? Dar um rumo pra minha vida
68. Um lugar na terra? Onde tenha mar
69. Memória mais querida? Lettícia
70. Sua idéia de felicidade? Morar numa casinha de frente pro mar, sem preocupações, com todos que amo ao meu redor.

Amigos... copiem, colem e respondam!!!

01 dezembro 2007

Um novo desafio...

Olá queridas (os) ...td bem?


Eu tô bem, esperando uma resposta pra alguns assuntos, mas tô bem!
Sei lá amigos...as pessoas as vezes acham que são donos do mundo só pq tem um cargo de poder.
Pisam em cima dos que eles julgam estar abaixo deles achando que nunca terão que prestar contas.
Mas eu não vou me aborrecer com coisa pouca!
Vou falar do que me deixa feliz.....que é receber a visita de vocês os recados carinhosos....OBRIGADA DE CORAÇÃO.
Alex... que legal que vc está conseguindo seu objetivo..continue sempre assim que vc logo logo chega lá.
Ontem eu não pulei corda...mas hj não escapo. Tô combinando com uma grande amiga, a Eli - um dia falo dela pra vocês, de caminhar no Parque Ibirapuera quando sairmos do escritório, vamos ver no que vai dar.
Sabe quando você sente a necessidade de mudar de vida...de ter uma alimentação exemplar e praticar exercícios. Eu tô assim!!!
Vou participar de + um desafio...rsrss Ô mulher que gosta de Desafios!!!!!!
Esse foi criado pela Rosinha...quem se habilita???

Bom queridos é isso...tenham um ótimo findi e até segunda!

bjs

Diva Sol