16 março 2010

Ando tão consciente...

Eu não sei bem o que é.... mas ando tão consciente!
Estou fazendo tudo do jeito que planejei e já me sinto menos inchada.
Continuo tomando meus limões em jejum (expliquei no post abaixo o pq) e já acostumei com eles.
Sinto como se estivesse varrendo todo o lixo do meu corpo.
Estou visitando o wc todos os dias. (Incrível!!!!!)
Minha cabeça está tão legal!

Ahhh, amanhã é meu aniversário! Estou feliz! Adoro fazer aniversário.
Vou completar 34 anos de vida.
Isso não é o máximo?
Adorooooo.

Vou colocar o meu cardápio de ontem, mas isso não será todos os dias pq não tenho paciência tá?

8:30
1 pão de queijo - 60 N
café preto com adoçante - 0N

11:00
4 bolachas de leite - 56N

12:30
1 copo de suco de laranja - 25N
14:30
4 colh de sopa arroz integral - 70N
1 pires de legumes (chuchu, abobrinha, cenoura - 15N) + (batata - 35N) - 50N
5 rodelas de linguiça calabresa cozida - 50N
1 prato de alface lisa e crespa, tomate, cenoura - 15N
1 laranja - 25N

18:00
6 biscoito salgado levíssimo aperitivo - 30N
1 colher sopa de geléia de banana - 25N

21:30
1 prato de sobremesa carne moída refogada com chuchu - 50N
2 batatas smiles assadas - 35N

Total de Notas do dia - 491 N