Vou rasgar a fantasia!

Olá pessoal!

Tudo bem com vocês?

Comigo tá tudo ótimo, ainda mais porque hoje tô fugindo pra praia, vou ficar 5 dias longe do blog mas saibam que estarei muito feliz, pq eu simplesmente amooo praia. 

A Nathália não vê a hora de ir! Aliás, só a Nathália não, eu tb..rsrs

Estou precisando muito descansar corpo e mente. 

Firmes e fortes aqui que eu estarei firme e forte lá.

bjusss 

Chá Vermelho

O arco-íris dos chás - parte II

A onda do momento agora é o Chá Vermelho.

Ele veio cheio de promessas : 

Fonte: Vivendo Leve (http://vivendoleve.blogtv.uol.com.br/2008/09/17/vermelho-e-da-china-cha-promete-maravilhas)

Por: Dra. Sylvana Braga*

Na onda do chá verde e branco, começa a ganhar espaço no País o chá vermelho. Fornecendo muito mais benefícios à beleza e à saúde, ele está sendo usado para prevenir doenças, reduzir peso e retardar o envelhecimento.

Muito popular na China e no Oriente, tornou-se grande aliado da medicina ortomolecular, principalmente pelo efeito "depurador de gorduras". São inúmeros seus benéficos para o bem-estar, inclusive na parte emocional, porque ajuda a combater a depressão. Apresenta também anti radicais-livres e propriedades antioxidantes, que previnem o envelhecimento celular e as doenças degenerativas.

Feito com as folhas de camellia sinensis (o mesmo arbusto que produz os chás verde e branco), o chá vermelho também tem efeito analgésico, anticoagulante, antibiótico, antidiarréico, anticárie e proteção das artérias. É rico em componentes essenciais, como polifenois, catequinas, teofilina, teobromina, vitamina C, vitamina B, cafeína e taninos - pool de substâncias que acelera o metabolismo e reduz o colesterol, melhorando ainda a digestão.

Na maioria dos casos, os chás são um tratamento natural, que não possuem contra indicações. Mas com o chá vermelho a situação é diferente: se tomado em excesso, aumenta a ansiedade, a insônia, a TPM e a possibilidade de cálculos renais, por conta do alto teor de oxalatos. Deve ser evitado por grávidas e pessoas com hipertensão arterial, que podem tomar no máximo uma xícara.

Quente ou gelado, pode ser ingerido até três vezes ao dia. Aconselha-se ferver a água de três a cinco minutos e deixá-la em infusão por três minutos antes de bebê-la.

*Dra. Sylvana Braga (www.sylvanabraga.com.br) é médica ortomolecular, nutrologista, reumatologista e fisiatra com clínica no Rio de Janeiro e em São Paulo.

RA é tudo de bom!

Deixa eu contar... estava pensando o quanto melhorei minha alimentação depois que peguei firme na RA.   

Pausa para explicações : Mas o que é RA :

É um processo de aprendizagem exercido através de orientações nutricionais específicas onde o paciente conhece e incorpora hábitos alimentares saudáveis.
Por se tratar de um processo de aprendizagem o paciente no final do tratamento torna-se apto à escolher corretamente os alimentos de sua dieta tanto à nível qualitativo quanto quantitativo.

E foi exatamente o que aconteceu comigo, pois hoje eu escolho muito melhor os alimentos e sei a quantidade correta e necessária.

O melhor de tudo é saber que nada é proibido, afinal o que engorda não são os alimentos, mas o excesso deles. 

Portanto, a palavra da vez é DIMINUIR. 

Olhando o meu prato hoje, posso dizer que ele diminuiu muito. 

Analise o tamanho das porções que vc come hj, veja onde você pode diminuir. Nem sempre precisamos comer td o que colocamos no prato. 

DIMINUA!! 

2ª Pesagem - Desafio Fevereiro

Meninas... mandem os pesos!!!

Eita mundinho bão...caba não!!!

Hj ao abrir meu blog dei de cara com comentários de uma pessoa sem rosto...

No 1º dizia que eu era chata e que não me contentava com o que tinha.

Respondo: Você acertou em cheio.. eu sou chata mesmo, tem dias que nem eu me aguento! Se eu fosse vc, jogava na megasena, quem sabe vc acerta outra vez. Tenta focar esse seu lado adivinho para coisas que te beneficiem. E quanto a me contentar, não sou de me contentar mesmo, eu quero sempre mais. E é por isso que estou aqui, cada dia com mais leitores e seguidores e todos são bem vindos... até os tipos sem rosto.

No  2º dizia que eu tomava sibutramina e por isso tinha hálito podre.

Respondo : Meu amigo(a), acho melhor vc procurar um dentista, pq comigo isso não aconteceu... mas deve ser pq mantenho meus dentes sempre escovadinhos e limpos então não passo por este tipo de constrangimento. Mas me conta aí... deve ser triste isso não?

Ahh... e ele tb disse que depois q parou de tomar engordou td outra vez:

Respondo : A inveja é uma merda! Volte quando quiser... mas dessa vez, vê se toma coragem e assine seu recado, vou adorar te responder como respondo a todos aqueles que vem aqui.  

Novas

A semana que passou foi terrível, não fiz nada do que proposto e no final acabei engordando 0,5 kg. 

Quando subi naquela balança ontem tive vontade de me jogar no chão e chorar. 

Bom, agora é tarde... olhei pra minha cara deslavada no espelho e disse: 

"Isso só depende de você e de ninguém mais, portanto mãos à obra!

Chega de tentar se esconder atrás de algo que nem você sabe o que é.

É hora de recomeçar e provar que você é capaz!"

Pronto! Agora estou aqui.... pronta pra uma semana de arrasar. 

Semana que vem vou viajar e quero estar bem. 

O que vocês me contam de novidades hein?

Me mandem os pesos para que eu atualize a tabela do desafio.

bjussss

Com tudo em cima para o carnaval?

Preciso responder mesmo?

Afffffffffffff!!!!

Quem sabe pro carnaval de 2010.. neste não deu, mas não posso reclamar, estou bem melhor que no ano passado. 

E vcs, preparados ?

---

Mudando de assunto :  Meninas, vocês viram o ensaio do Paparazzo do Newton - BBB9? Ainda não? Vale a pena.... http://ego.globo.com/Entretenimento/Paparazzo/0,,7444,00.html

2º pesagem do desafio de fevereiro.

Olá queridas e queridos!

Dia de pesagem...

Mandem os pesos neste post.

Selinhossss

Obrigada Cintia  e Monica pelo selinho "Troféu do Amigo", eu amei!!!.

O Troféu do Amigo!!!

Esses blogs são extremamente charmosos.

 Esses blogueiros têm o objetivo de achar e serem amigos.Eles não estão interessados em se auto

 promover.Nossa esperança é que quando os laços desse troféu são cortados ainda

 mais amizades sejam propagadas. Entregue esse troféu para oito blogueiros (eu vou passar para 10 ok)

 que devem escolher oito outros blogueiros e incluir esse texto junto com seu

 troféu! 

Repasso para:

Fernanda Betini

Vivis

Valentina

Nina

Karlinha

Cris

Débora

Erica

Joy

Rosinha

---

Ganhei este selo da Monica.... obrigada!!
Para usá-lo, devo seguir as seguintes regras:

1. Exibir a imagem do selo “Olha Que Blog Maneiro”.

2. Postar o link do blog que me indicou: 

Monica  http://monicaehelio.blogspot.com/

3. Indicar 10 blogs da minha preferência:

Fernanda Betini

Vivis

Valentina

Nina

Karlinha

Cris

Débora

Erica

Joy

Rosinha

4. Avisar meus indicados.

5. Publicar as regras.

6. Conferir se os blogs indicados repassaram o selo e as regras.

7. Enviar minha foto ou de um (a) amigo (a) para olhaquemaneiro@gmail.com juntamente com os 10 links dos blogs indicados para verificação. Caso os blogs tenham repassado o selo e as regras corretamente, dentro de alguns dias você receberá 1 caricatura em P&B.8. Só vale se todas as regras acima forem seguidas.

bjussssss

Como sair da depressão?

Nossa, tem épocas que fico um caco de pessoa. 

Estou passando por isso neste momento.

Até peço desculpas pra vocês, pois não estou postando...é que quando estou assim não tenho cabeça pra nada. 

Vir aqui e escrever um monte de lamentações tb não quero. 

Então, peço só um pouquinho de paciência que logo logo volto ao normal.

bjs

Desafio Fevereiro Legal - Pesagem.

Estou aguardando o peso de vocês!

bjusss

Sol

Amanhã é dia de pesagem!!!

Oi queridos do meu coração... como é que vcs estão heein?

Eu tô bem e me sentindo mais leve... bom né!

Amanhã é dia de pesagem do Desafio de Fevereiro.

Quero ver o peso de todo mundo baixando hein.

Podem mandar os pesos novos nos comentário do post.

bjus

Sol 

Comente meu blog no SintaLiga

O Sinta Liga – site feminino de dicas para mulheres – está com uma promoção chamada  : Comente estes blogs, onde o blog cadastrado mais comentados ganhará um curso com a produtora de eventos Eliana de Morais.

Amigos, o site é super legal e como cadastrei meu blog há algum tempo, venho pedir o seu comentário...

Para comentar meu blog acesse:  http://www.sintaliga.com.br/dicas-para-mulheres_bem-estar-saude-e-beleza_sol-repaginando-_100_blog

Agradeço muuuuuito!

bjus

Sol

Promoção : Eu mereço um up! Participem meninas...

Nem te conto!

Foto do Ano Novo!

Ou melhor...conto sim!

Estava morrendo de medo da médica ontem, mas deu td certo.

Eliminei 800 gr e ela disse que sobrevivi ao final de ano muito bem, pois a maioria engordou.

Além disso diminuí mais 3 cm da cintura! Isso é ótimo. 

Agora só volto em Março para uma nova consulta e prometi que levarei resultados melhores. 

Amigas e amigos... como estão indo com o desafio?

Vcs estão muito quietos!!!

Contem tudo e não me escondam nada.

bjusss

Criar desafios nos dá ânimo!!

Estou firme no propósito, e sabem que desde que comecei o desafio não estou me reconhecendo... estou seguindo direitinho. 

Amigas e amigos, como é bom ter o apoio de vocês. 

Tenho recebido vários comentários e e-mails encorajadores. 

Muitas pessoas me parabenizando!

Ontem cheguei em casa, aquele calor dananado, abri a gaveta onde estão as roupas de calor que não me servem mais e peguei um short TAM 42....  olhei pra ele, ele olhou pra mim... nos apaixonamos (rsrsrsrsrs) e eu tentei... e não é que ele entrou!

Ficou justo, mas entrou... não passava na minha coxa. 

Vocês precisam experimentar essa sensação... é boa demais.

Estes dias estou evitando comida no jantar... tô dormindo melhor e acordando mais leve.  O carboidrato 

Não estou consumindo... doces, refrigerante, bebida alcóolica (ontem sofri vendo meu marido tomar uma cerveja geladinha) gorduras, troquei o pão por torrada, carboidrato só até as 18:00.

Hoje tenho consulta... aiaiaiaiaia.... tô com medo. Depois conto pra vocês.

Domingo é dia pesagem... me contem como vocês estão se sentindo. 

bjusssss

A quantas anda?

A quantas anda a tua RA?

A minha tá linda... tô até orgulhosa de mim. 

Recebemos mais uma participante no Desafio Fevereiro Legal.. a Vivis. 

Ontem eu me comportei muito bem, a noite troquei o jantar por uma caneca de café com leite.

Hoje tb está tudo sobre controle. 

Amanhã tenho consulta e tenho quase certeza que levarei bronca. Afinal, são dois meses sem eliminar uma grama se quer. Virgem Santa! Aguardem, depois eu conto. rsrs

Só Jesus na minha vida!!!

Tem tanta gente ruim no mundo, gente que só está vivendo para prejudicar os outros. 

Eu tenho que conviver com pessoas assim.

Mas o que será que tenho a aprender com elas?

Não consigo enxergar algo para tirar dessa convivência...

Como é difícil meu Deussss!!!!

Selinho - Desafio Fevereiro Legal

Dia 1 do Fevereiro Legal

Tudo dentro dos conformes, menos um mal jeito na coluna que está me impossibilitando de fazer exercícios hj, espero que amanhã dê pra pular minha corda. 

Por outro lado diminuí bastante na comida, procurei comer bastante salada tanto no almoço como no jantar, não tomei açúcar... tomei café sem nada, pq não gosto de adoçante... é o que dá pra fazer, ou tomo café amargo ou não tomo. 

A partir de amanhã vou botar em prática algo que funciona super bem. Eu não almoço fora por conta do meu horário de almoço : 15:30h, e soube de uma tática que funciona muito bem e não nos deixa exagerar que é comer no prato de sobremesa. Várias pessoas já me falaram isso e eu fui testar, é verdade! Parece que vc tá comendo bastante pq o prato fica cheio, mas na verdade tá comendo o suficiente. 

É isso, amanhã conto mais... espero que vocês tenham se comportado hj e lembrem-se, não há felicidade maior do que a da vitória! Vamos vencer a obesidade, os kilinhos a mais, a depressão. 

Vamos entrar naquela loja que tanto adoramos e comprar sem medo aquela calça maravilhosa que antes não passava na nossa coxa. Não tem sensação melhor que esta. 

Vai por mim! 

Amanhã começa o desafio FEVEREIRO LEGAL

É amanhã galera!

Todos preparados?

Em pleno domingão de macarrão estaremos na nossa RA certinha, água - muita água, exercícios... vida saudável e recompensa mais que merecida : emagrecimento com saúde. 

Eu estava precisando mesmo de algo que me desse um up. Ando muito ansiosa com os acontecimentos da minha vida e acabei descontando onde não devia... ganhei 600 gr, e pior, não eliminei nada desde Dezembro. Assim não dá. 

Estou animada e vocês?

Não esqueçam de me contar a quantas anda o seu peso durante as semanas do desafio ok. 

bjussss

Desafio de Fevereiro

FEVEREIRO LEGAL ...

 

Vou iniciar um desafio de 1 mês e começo no domingo 1/2/2009.

Quem vem comigo?

Vou seguir as seguintes regras : 

Regras : 

-  Fazer RA;

-  Tomar 1,5 a 2 litros de água ou chá por dia;

-  Fazer pelo menos 30 minutos de exercícios à sua escolha;

-  Não consumir: fritura, doces, refrigerantes e bebidas gaseificadas.

Com essas regrinhas básicas pretendo dar um up no meu emagrecimento e também dar uma melhorada na minha alimentação que não anda um primor. 

Tenho percebido vários errinhos que estão me estacionando. 

Quero engatar a 1ª, a 2ª, a 3ª, acelerar, até chegar na 5ª marcha... nada de marcha ré por aqui. 

E aí, quem vem comigo? 

Quem for participar me passe o peso inicial, nome e blog (se tiver); até amanhã. 

Por enquanto estão no desafio: 

Sol   -  Peso Inicial : 66,6 kg

Monica  -  Peso Inicial : 109 kg 

Karlinha  -  Peso Inicial : 72 kg

Gisele  -  Peso Inicial : 104 kg

Carol   -  Peso Inicial : 87 kg

Cintia  -  Peso Inicial : 74 kg
Cristiane  -  Peso Inicial : 70,35 kg

Luiza  -  Peso Inicial : 59 kg

Carla   -  Peso Inicial : 64 kg

Marcel   -  Peso Inicial : 87 kg

Vivis  -  Peso Inicial : 73 kg

Fernanda - Peso Inicial : 

Vania - Peso Inicial : 137,9 kg

Não esqueçam de me contar semanalmente como anda o peso de vocês!

Celulite

Quer se livrar da celulite? Então fique longe de alguns vilões : 

Açúcar O grupo dos doces

 compõe o time dos alimentos que aumentam o acúmulo de gordura,

 origem do mal. Isso porque o açúcar em excesso não é transformado em energia

 pelo organismo e acaba sendo armazenado na forma de gordura uma

 reserva que, nas mulheres, tende a acontecer sob a

 pele. Oos doces devem corresponder diariamente a, no máximo, 220 kcal de

 um menu balanceado.

Gordura As gorduras vêm em seguida no ranking das tentações que favorecem o surgimento das celulites. Muito calóricos, creme de leite, chantilly e frituras são poderosos no quesito esburacamento da pele.O grupo alimentar formado pelas gorduras e pelos óleos devem somar até duas porções diárias, cada uma com 73 kcal.

Inimigos da circulação Coladinhos às gorduras, estão os alimentos que prejudicam a circulação sanguínea, como café, refrigerante e água com gás. De acordo com a nutricionista da Unifesp, eles favorecem o inchaço, fazendo com que a irrigação dos tecidos seja prejudicada . Limite-se a duas xícaras de café por dia, por exemplo, para ficar com tudo em cima. Já as bebidas gaseificadas não devem ultrapassar os 200 ml.

Sódio Os alimentos ricos em sódio. Isso mesmo, sal de cozinha, caldos prontos, molho shoyo e leite também devem ser controlados no cardápio das mulheres que querem driblar as celulites. O sódio em excesso pode levar à retenção de líquido, fator predisponente para a celulite. O ideal é não consumir mais 1,5 grama de sódio por dia, o que equivale a 3,8 gramas de sal. 

Fonte:

 www.minhavida.com.br 

Bom dia!!

Estou pensando em criar um desafio para Fevereiro. Vou pensar e conto pra vocês. Quem está comigo nessa? Quero melhorar onde posso! bjusss

Como cheguei lá?

Fico olhando para aquelas calças gigantescas que ainda não dei e não acredito como me deixei levar até chegar naquele ponto... aliás, me deixei levar não... eu fui com minhas próprias pernas! Pernas estas que no início do abismo eram muito bonitas por sinal, hj são a causa do meu desespero. 

Sem brincadeira amigas, minhas pernas parecem queijo suíço... o que vocês me indicam ? Preciso exterminar a celulite da minha vida!

O que me consola um tiquinho é saber que não sou a única..rsrs... mas só um pouquinho.

A artista das unhas da semana...

É a Déia!

Ela é minha manicure, responsável pelas unhas da semana.... uma artista!  Deixa as minhas unhas lindas como nesta foto abaixo... 

Gente, por incrível que pareça já faz umas 3 semanas que não faço as unhas, por isso não tô postando as fotos, então coloco aqui um dos meus preferidos : o roxo...

Déia..prometo que volto logo, mas te prepara que vem chumbo grosso, as unhas estão no toco..rsrs

Adoro este esmalte roxo...diferente!

Modelo que teve membros amputados morre

FONTE : Site Terra (www.terra.com.br)

24 de janeiro de 2009 • 07h11 • atualizado às 12h18

Modelo morreu na madrugada deste sábado 21 de janeiro de 2009
Divulgação: ALEX CAVALCANTI
Espírito Santo

A modelo capixaba Mariana Bridi, 20 anos, que amputou mãos e pés após infecção urinária, morreu na madrugada deste sábado, segundo informaram funcionários do Hospital Dório Silva, na cidade de Serra (ES).

Internada desde o dia 3, Mariana morreu por volta das 2h30 deste sábado, "em decorrência de complicações de uma infecção generalizada gravíssima", de acordo com a secretaria de Saúde do Estado.

O corpo foi levado para uma funerária em Vila Velha, onde foi preparado para o sepultamento, e chegou a Marechal Floriano - cidade natal da modelo - por volta das 11h.

O pai, Agnaldo Costa, comentou o fim trágico da luta da filha. "Deus quis que ela ficasse com ele e está confortando nosso coração", declarou. Familiares da modelo também relataram que ela estava com uma expressão serena, indicando que morreu em paz.

Diagnosticada com uma infecção urinária que atingiu os rins e se espalhou pelo corpo, Mariana permaneceu na Unidade de Tratamento Intensivo (UTI) desde que foi internada.

Conforme informações da secretaria de Saúde, a modelo chegou ao hospital com choque séptico (falência dos órgãos por infecção generalizada), causado por bactérias da espécie estafilococos e Pseudomonas aeroginosa.

A amputação dos pés, devido a um problema de circulação sangüínea, ocorreu na semana passada. Na última segunda-feira, ela teve que ser submetida a uma cirurgia para amputar as mãos. Mariana também teve uma parte do estômago retirada.

A modelo tinha sangue tipo O negativo - que só pode receber doações do mesmo tipo - e passou por várias sessões de hemodiálise e transfusões, consequência das hemorragias e da paralisação dos rins.

Mariana começou a carreira aos 14 anos e foi finalista das edições de 2006 e 2007 do Miss Mundo Brasil. Na primeira vez em que participou da competição nacional, ela conseguiu o quarto lugar. Além disso, foi convidada a representar o Brasil no concurso Face of the Universe, realizado em Gana.

Ela também representou o Brasil no Miss Bikini International 2007, quando esteve em Hong Kong, Taiwan e China. Na competição, ela ganhou o prêmio de Mais Belo Corpo e foi a sexta colocada no concurso que aconteceu em Xangai, entre 50 candidatas

Um bom filho à casa torna...

Oi!!!
Levei a maior bronca ontem da minha amiga Fer Betini...rsrs.. ela disse que tinha um blog criando casa de aranha.
E tinha mesmo!
Essa semana foi daquelas no trabalho, não tive tempo nem pra respirar.
Hj tô em casa, e como vocês sabem, mulher, mãe, profissional, faxineira....
Enfim, voltei.
Estou um pouco desanimada sabe, fiz tudo direito (até ontem, quando dei de cara com uma fatia generosa de rocambole de doce de leite) e não saí do 66.
Bom, deve ser uma fase...

Semana que vem é minha médica, pois a consulta foi transferida, vou levar bronca com certeza.

Tem bastante gente me perguntando se eu tomo remédio.
Tomo sibutramina 10 mg.
No meu caso, me ajudou a segurar a onda a noite.
Tomo com acompanhamento médico, não é por conta própria.

Por enquanto não estou fazendo exercícios, mas este ano quero encaixá-los no meu dia a dia.

Tenho muitas coisas pra começar este ano, mas vou contando conforme for começando.

Hoje vou pra balada minha gente, dançar um pouco pra ver se espanto as energias negativas de vez da minha vida.

Quero mais para 2009!!! Quero fazer td diferente!!!

Blog de emagrecimento!

Ter um blog de emagrecimento foi a melhor idéia que já tive até hoje pra chegar no meu objetivo : 60kg.
Quando comecei, tudo o que tinha na bagagem era um monte de dietas malucas e furadas que só me faziam parecer uma sanfona.
Emagreci e engordei várias vezes.
Chorava em frente ao espelho e quanto mais eu chorava mais eu comia.
Passava um dia "perfeito" ... quase sem comer, isso pra mim era a perfeição numa dieta.
Chegava em casa a noite e descontava tudo o que não tinha comido durante o dia. Comia o dobro só a noite.
Cheguei a 76 Kg!
E de tanto emagrecer e engordar 2 kg mil vezes durante um ano eu decidi seguir algo que fosse de verdade!
Procurei ajuda médica, comecei a postar meus cardápios, ler histórias de sucesso nos blogs e olha eu aqui! 10 kg mais magra... 10 x mais felizzz!!!
O blog é muito importante na minha vida!
Aqui fiz amigos pra vida toda.
Aqui quero contar o meu sucesso.
Quero ser exemplo pra alguém.
Quero dar meu ombro a quem precisar.
Quero um ombro de vez em quando.
Obrigada a todos que por aqui passam e deixam seus recadinhos.
Obrigada por me dar um ombro pra chorar as minha recaídas.
Obrigada por comemorar comigo cada vitória.
OBRIGADA, OBRIGADA, OBRIGADA!

Sorria, vc está sendo filmado!

Amo vc bb!


Amigas!
Vocês ficaram preocupadas comigo, caso meu marido entrasse aqui e visse o tanquinho né?
Não fiquem não.
Ele realmente não gosta de tanques... mas sabe que eu adoro a barriguinha dele.
E se ele não tem motivos pra se preocupar, vcs tb não tem!
E sabem : O que é bonito a gente tem que mostrar!

Querem trocar de tanquinho?

Amigas... eu tinha que mostrar pra vocês!
ME AMARROTA QUE EU TÔ PASSADA!

Um pedido

VISITEM E DEIXEM SEUS RECADINHOS ANIMADORES... A NOSSA AMIGA VIVIS ESTÁ PRECISANDO DE TODO NOSSO APOIO PRA ENGATAR DE VEZ NO CAMINHO DO SUCESSO...

http://vivisemagrecendo.blogspot.com/


Bjus millll

Obrigada pelas novas visitas!!!!

Será que inferno astral existe?

Este findi aconteceu de tudo comigo, briguei com o marido, sofri um pequeno acidente, fui parar no hospital.
Como diz a Priscila... Jesus, apaga a luz!!!

A alimentação não está um primor, mas não tenho exagerado.
Ontem tive um crise de dor de estômago (nervosa) e estou tomando um certo cuidado pra não comer o que pode me fazer sentir dor de novo. Oh dor insuportável!!!!

Neste findi meu marido pegou meu computador e foi se aventurar (ele não sabe mexer, está aprendendo) e adivinha só onde ele foi parar... no meu blog. Leu o meu penúltimo post e entendeu tudo errado. Ai como eu sofro!

Estou no blog Unik Melissa e Moda

http://unikmelissaemoda.blogspot.com/

Quantos amores vocês tiveram até hoje?

E não tô falando de amor de mãe ou de filha... eu tô falando de amor entre homem e mulher.
Eu vivi poucos amores e os anteriores nem foram tão intensos.
Só tive namoricos de beijar na boca e nada mais antes do meu marido.
Hoje, vejo tudo diferente, não acho que ter apenas 1 experiência sexual na vida seja uma boa idéia.
Não estou dizendo que terei outra experiência, não tenho coragem de trair, mas acho que deveria ter experimentado mais antes de casar.
Será que sou meio pré-histórica?
Certinha demais? Mas isso é ser certinha? Acho que não, acho que no meu caso é ser medrosa. A minha cabeça estava feita e eu achava que estava fazendo a coisa certa.
Bom, agora é tarde... não adianta chorar pelo leite derramado.
Mas, como não sabemos o dia de amanhã.... talvez eu ainda tenha alguma outra experiência.
Mas por outro lado, tinha que vir aqui e falar pra você não se prender a costumes e nem se preocupar com a opinião alheia... pq a nossa felicidade só depende de nós.... e o que fazemos da nossa vida, só nos diz respeito.
Viva intensamente cada momento, com responsabilidade, e tudo sairá perfeito!

---

RA - Amigas, hj é que voltei ao ritmo correto. Engordei 1 kg nesta brincadeira e preciso exterminar ele e pelo menos + dois até o dia da minha consulta, 22/01/2009, afinal a médica disse que não queria choro nem vela e que mesmo com festas pelo menos 2 kg a menos ela queria ver na balança.
Tô na RA bonitinha, muita água, verdinho no prato, pouco carbo, sem doces, a partir de hoje.

---
bjos queridas e queridos e não esqueçam de comentar!!!!

Teste de Personalidade

Clique aqui e faça o seu :




O Resultado do meu teste deu quase 100% de acerto... digamos uns 97%.
É incrível!!!

A Sol é ISFJ:
SJ: Sensorial Julgador (chamados Guardiões) – Tipos: ISFJ, ESFJ, ISTJ, ESTJ
SJs são pessoas sensatas, realistas e que são a espinha dorsal das instituições e os verdadeiros estabilizadores da sociedade. Eles acreditam em seguir as regras e cooperar com as autoridades; de fato, eles não se sentem nada bem em improvisar ou causar encrencas.

Eles falam muito mais... faça o seu!

Mudou o ano mas você continuou a mesma?

Fiquei 5 dias em casa, arrumei a casa, organizei meu guarda roupas, joguei muito lixo no lixo, doei coisas, ganhei outras...comecei o ano com o pé direito.
Ontem estava conversando com a Fernanda, e disse pra ela que neste ano preciso fazer algo que melhore o que sou, algo por mim. Sabe quando parece que ainda falta algo? Eu sei, sou mãe, esposa, secretária, dona de casa... Mas ainda sinto falta...
Além de ser o que sou, quero mais.
Ela me disse que tb sente isso.
Acho que estamos numa busca constante, o problema é saber do que.
Vou procurar algo pra estudar.
Quero aprender.
Quero ler.
Quero malhar.
Quero entender melhor o que está acontecendo por aí.
Quero me divertir do jeito que gosto.
Quero blogar mais e melhor.
Quero estar com quem gosto.
Quero tanto...

FOTOS DA VIRADA NO POST ABAIXO.... Desconsiderem a data da foto, Vivis esqueceu de mudar...rsrsrsrsrs... coisas de fim de ano!

E que venha 2009!!!!

Unha da Virada!

Branco para a virada!

FELIZ ANO NOVO !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Corre menina! Corre menino!

Vocês viram a 2ª Boa Forma de Dezembro... presente de Natal. 

Quem está na capa é a Nathália Rodrigues... linda por sinal... emagreceu 15 kg sabem como?

CORRENDO...

Eu morro de vontade de aprender a correr e estou tentada a começar um treinamento com a minha amiga Alessandra, que corre no Ibirapuera. 

Vou pesquisar mais sobre a corrida e conto pra vocês. 

bjusss

Cada conquista um mimo

Olá queridos!

Como este ano está acabando diferente do anterior pra mim (10 kg a menos... iupiii!!!!) resolvi me dar de presente : um sapato diferente.... já contei pra vcs que amo sapatos?

Olha só que coisa mais linda da mamãe...

Comprei na loja Mundial - Shop. Morumbi e paguei só R$ 79,90.  Lindo e barato!

Depois tiro foto com ele e coloco aqui. 

---

Amigas, eu adoro Melissa! E no blog da Unik - loja linda que vende as Melissa -  tem uma promoção : "tô me achando com minha Melissa", onde vc tira uma foto com um look e sua melissa e manda pra lá. Eles vão sortear um par de Melissa. Aiaiaiaiaia. Vou tirar uma foto e mandar. 

Depois eu volto.

Ano Novo, Peso Novo, Vida Nova...

Queridos!

Eu tô feliz! 

Sei que ainda falta muita coisa pra acontecer e pra conquistar, mas deste ano eu não posso reclamar. 

Vou atualizar a minha lista de desejos e nela risquei pelo menos 3 itens. 

Nada é fácil de conseguir, a gente tem que lutar, ser persistente, ter coragem!

Neste ano eliminei 10 kg, comprei meu carro (lembra da surpresa que falei? Era essa!) e minha vida profissional está caminhando para melhor. 

Tenho muita coisa ainda pra conseguir, mas tenho muita força dentro de mim. 

Vou conseguir.

Esta época é assim... hora de pensarmos em tudo o que conquistamos e o que ainda temos para conquistar. 

Tudo depende apenas de nós. 

Você está jogando a responsabilidade de não conseguir algo nas costas de alguém? 

Pode parar já... A culpa é sua!

Só nós somos responsáveis pelo que acontece em nossa vida, seja bom ou ruim. 

É hora da virada!

Pense, mude!

Faça acontecer...

Eu quero melhorar ainda mais e quero te ver melhor tb. 

Topa esse desafio?

Feliz Ano Novo!

Ai que preguiça!!!!

Assim que a preguiça me deixar eu volto...

Unha de Natal...

Esta vai especialmente para minha amiga Fernanda Betini do blog Deixo a Voz me Levar.

Ela disse que adora a "Unha da Semana"

Árvore de Natal do Ibirapuera - SP

DIA

NOITE

Feliz Natal!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Este ano, quero paz no meu coração.

Quem quiser ter um amigo, que me dê a mão.

O tempo passa e com ele caminhamos todo juntos sem parar, nossos passos pelo chão vão ficar.

Marcas do que se foi.

Sonhos que vamos ter.

Como todo dia nasce, como em cada amanhecer....

OBS: Tem post abaixo.....

Antes e Durante.....

OBS: Mais post abaixo...

Tô louquinha pra ver o depois!!!!