28 agosto 2007

CARDÁPIO DE 28/08/2007

CM (10:00)
2 fatias de pão light
1 fatia peito de peru
1 colher requeijão light
1 xícara de café preto

LM - não fiz

AL - (13:30)
5 colheres de arroz
1/2 concha de feijão
5 pedacinhos pequenos de jabá frita com cebola
1 posta de peixe

LT - não fiz

JT -(21:30)
2 hamburgueres grelhados
1 copo de suco clight uva

Água : 0,5 litro